성공하는 가족들의 7가지 습관 - 스티븐 코비

안녕하세요 생각하는 리브입니다:)
얼마전에
 성공하는 가족들의 7가지 습관
3가지를 포스팅 했었는데요.

오늘은 나머지 4가지를 소개 시켜드리려고 합니다.

타임지가 선정한 미국에서 가장 영향력있는 25명 중 한명으로 선정된 스티븐 코비가 쓴
성공하는 가족들의 7가지 습관 입니다.

습관 1. 주도적이 되라.
습관 2. 목표를 확립하고 행동하라.
습관 3. 소중한 것 부터 먼저하라.
이전 포스팅을 못보신 분은 아래 링크에 들어가시면 보실 수 있습니다.

성공하는 가족들의 7가지 습관 중 1,2,3.

 
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습관 4. 상호 이익을 추구하라.

 우리의 생각을 깊이 들여다 보면
'내가 이기고 당신은 진다'는
 마음이 있는데요.
이것은 승/패 의 결과를 낳고
누구 한명은 감정적로, 물질적으로
손해를 보게 됩니다.
이것이 계속된다면
 한사람을 파멸로 몰아버리게 됩니다.

대신 이렇게 한번 생각해보는 건 어떨까요?
'우리 모두 승리할 수 있다.'

이 생각은
 두사람 모두를 승리자로 만들어 줍니다.
모두가 승리하는 유일한 습관 만들어보세요.


 가정에선 승/승의 습관을 어떻게 계발 할 수 있을까요?

1. 자녀들이 작은일에서 승리하게 해줍니다.
2. 자녀들과 큰 일에 대해 상호협력 합니다.
3. 경쟁 심리에서 벗어날 수 있도록 합니다.

주의할점
부모가 자녀들을 키울 때 감독이 된다면 승/패의 결과를 낳게 됩니다. 감독한다면 아이들을 책임감 있는 사람으로 만들 수 없습니다.

감독하는 대신
부모가 큰 그림을 그리며 아이들이 스스로 할 수 있게 이끌어주는 것이 필요합니다.


유일한 대안은 승/승 입니다.

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습관 5. 경청한 다음에 이해 시켜라.

고통의 시작은 오해에서 시작됩니다.
이때 우리는 '이해'라는 치료제가 필요합니다.

가족을 항로에서 이탈시키고 시너지
창조를 가로막는 방해물이 있다면 바로 화내는 것과 부정적인 감정인데요.

가정에서 화내는 시간은 정말 짧을지 몰라도
그 시너지는 엄청나답니다.

가족들은 그가 화를 내지 않도록 항상 조심해야합니다.
언제 그의 화를 돋구 게 될지 모르기 때문에
감히 피드백도 주지 못합니다.

화를 절제하는 것, 곧 성공으로 가는
지름 길입니다.

이미
 부정적인 경험이 생겼다면
이것을 잘 처리하는 것은
어떤 것 보다 중요한데요.

터놓고 대화를 하며
문제를 해결할 수 있습니다.

대화에서 중요한 것은
공감적으로 경청해 주는 것인데요.
진정한 경청이란 "언어의 이면을 꿰뚫고 언어속 숨은 뜻을 이해하고
그 언어를 통해 자신을 드러내는 상대방을 발견하는 것" 입니다.

공감적으로 경청할 때

주의 사항이 있습니다.
바로
사람들을
평가하거나
판단하거나
충고하거나
조사하거나
해석해서는
안됩니다.

이렇게 한다면 오히려 반발심이 나
 대화를 하려하지 않으려하거나
크게 싸우게되는 등
상황이 더욱 악화 될 수 있습니다.

그렇다면 공감적 경청을 어떻게 해야할까요?

상대방이 한말을
그대로 반복 할 수 있습니다.
똑같이 혹은 비슷하게 반복하셔도 됩니다.
* 너무 과할시에는 역효과가 날수도 있습니다.

하지만 무엇보다.
"자신이 상대방을 이해한다는
표시를 한다는 것이 중요하답니다."

공감적 경청에 필요한 것은
 태크닉 보다는
진정으로 이해하려는 마음이고
태크닉은 마음이 있다면
따라오는 것입니다.


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충분히 상대방이 만족할 만큼
경청을 하였다면
습관 5. 경청한 다음에 이해시켜라.
를 실천해보세요.

피드백을 줄 때 5가지 유의사항
1. 이 피드백이 진정으로 도움되는 것인가? 내 욕구만 충족시키는 것인가?
2. 상대방에게 소중한것이 무엇인지 먼저 이해하라.
3. 사람과 행동을 구별하라
4. 자신도 깨닫지 못하는 맹점에 관해  민감하게 대하고 인내해야한다.
5. 나를 주어로 하는 메시지를 사용하라.

*아이들에게 피드백을 주려는
부모님 들은
 아이의 성장 단계를 이해 해보세요.

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습관 6. 시너지를 활용하라.

이 시너지는 모험이고 창조적인 것인데요.
앞에서 제시한 모든 습관이 합쳐진 최고의 선을 낳는 습관입니다.

시너지는 서로의 차이점이 있어야
낼 수 있는데요.

 서로 부딪히고 어려웠던 점을
창의적인 팀웍으로 바꾸어 내는 것 입니다.
발상을 전환해서
이전에 없던 새로운 것을 창조해보세요.

시너지를 활용하라
 
서로가가진
문제거리를 살펴보세요.

서로가 원하는 기대성과에
초점을 맞추고

"할 수 있는 최고의 선이 무엇인지
머리를 맞대면
찾아낼 수 있습니다."

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습관 7. 끊임 없이 쇄신하라.

엔트로피 라는 단어를 들어보셨나요?

엔트로피는 사회나 시스템이 꾸준히 퇴행해 가는것을 말하는데요.
우리 가정도 돌보지 않는다면
엔트로피 현상이 일어날 수 있습니다.

끊임없이 쇄신하라
 성공하는 가정을 만들기 위한 마지막 7가지 습관인데요.

스티븐 코비는  모든 가정이 신체적,사회적,정신적, 영적으로 쇄신해야한다고 말합니다.

쇄신하는 방법 중에서
 가족과의 저녁식사 시간을 갖는 것은
가족과의 유대를 강화시킬 수 시간입니다.

모든 사람이 밥을 안먹을 수는 없는데요.
이 시간에는 가족이 한자리에 모여 밥을 먹으며
하루 있었던 일들을 말하며
소통할 수 있어요.

가족과의 시간이 부족하신가요?
저녁식사 자리을 지켜보는 것은 어떤가요?


우리는 저녁 식사 시간을 갖는 것 외에도
 명절, 휴가, 생일 등등..
을 활용하여
가족끼리의 유대감을 강화시키고
회복시킬 수 있습니다.

발렌타인데이마다
딸이나 부모님께 편지를
드린다던지,
휴가때 마다 가족 여행을 간다던지
생일때 마다 소소한 이벤트를 해준다던지 등등 을 통해
 행복한 가정을 만들 수 있답니다.

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지금까지

습관1 주도적이 되라
습관2 목표를 확립하고 행동하라
습관3 소중한 것부터 먼저하라
습관4 상호 이익을 추구하라
습관5 경청한 다음에 이해시켜라
습관6 시너지를 활용하라
습관7 끊임없이 쇄신하라
 를 살펴 보았는데요.

책에서는
스티븐 코비 가족들의 경험과
다른사람들의 경험을 예시로 들어가며
설명을 해주니 쉽게 이해가 되더라구요.
책의 내용이 더 궁금하시다면
정말 추천 드립니다.

저는 책을 읽고
 꼭 가정이 아니더라도
'개인에게 적용 해보아도 되겠다' 라는 생각이 들었는데요.

알고보니
<성공하는 사람들의 7가지 습관>
이라는 책이 먼저 출시되고
그 이후에
<성공하는 가족들의 7가지 습관>
이 출시되었더라구요

제가 거꾸로 읽고 있었네요ㅎㅎㅎ

그래서
다음번에는
<성공하는 사람들의 7가지 습관>
읽어보려고 합니다.
대충 목차를 보니 7가지 습관은
이 책과 동일 하더라구요.

대신 스티븐코비의 경험이라던지
예시는 다를 것 같아서
 7가지 습관도
 복습하는 겸
개인에게 적용해보는 겸
 읽어보려고 합니다.


<성공하는 가족들의 7가지 습관 >과
<성공하는 사람들의 7가지 습관>을
읽고

두개의 차이점도 리뷰해보겠습니다.


오늘도 행복한 가정 되시길 바랍니다:)